Episodio
Mettere il telefono a dormire
Stagione: 1
Le guide di Headspace: il sonno
La tecnologia non si ferma mai e ci impedisce di dormire: per questo siamo sempre all'erta! Crea rapporti più sani con i dispositivi e prova una tecnica di rilassamento.
2021-04-28
Stagione: 1
Le guide di Headspace: il sonno
La tecnologia non si ferma mai e ci impedisce di dormire: per questo siamo sempre all'erta! Crea rapporti più sani con i dispositivi e prova una tecnica di rilassamento.
2021-04-28